Transformez votre vie avec WAKE UP FORM à Les Sorinières : Le coaching sportif sur-mesure à deux pas de chez vous
Vous souhaitez reprendre le sport, améliorer vos performances ou tout simplement retrouver la forme dans une ambiance conviviale et professionnelle à Les Sorinières ? WAKE UP FORM est LA référence locale du bien-être physique et de l’accompagnement personnalisé autour de Nantes Sud. Grâce à une équipe de coachs diplômés, RC Fitness propose un large panel de services adaptés à tous les niveaux et à chaque objectif.
Coaching sportif individuel et collectif
Optez pour un coaching sur-mesure, que ce soit en solo ou en petits groupes : chaque séance est pensée pour vous permettre d’atteindre vos objectifs sportifs — perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme ou préparation spécifique à une épreuve. Nos coachings s’adaptent à votre niveau, à votre rythme et à vos contraintes de vie quotidienne, le tout avec un suivi humain et motivant.
Cours collectifs dynamiques et motivants
Envie de vous dépasser dans une ambiance motivante ? Découvrez les cours collectifs WAKE UP FORM ! Du renforcement musculaire au cardio, en passant par le stretching et la mobilité, chaque cours collectif est animé par des professionnels passionnés. L’esprit de groupe vous aide à repousser vos limites et progressez à plusieurs dans la bonne humeur.
Préparation physique et accompagnement nutritionnel
Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, la préparation physique façon WAKE UP FORM vous permet d’atteindre vos pics de performance en toute sécurité. Nos programmes spécifiques sont élaborés pour répondre à vos objectifs, qu’il s’agisse de vous préparer à une compétition ou d’améliorer votre condition générale.
Et parce que le bien-être passe aussi par l’assiette, profitez d’un suivi nutritionnel personnalisé : conseils diététiques, plans alimentaires adaptés, ateliers thématiques… tout pour optimiser vos résultats et votre santé.
Coaching à distance, flexibilité maximale
Votre emploi du temps est chargé ? WAKE UP FORM s’adapte avec son coaching à distance ! Bénéficiez d’un accompagnement professionnel où que vous soyez, grâce à un suivi digital, des programmes personnalisés, et des échanges réguliers avec votre coach pour rester motivé.
Une présence locale… et une large zone d’intervention
Installée à Les Sorinières, WAKE UP FORM rayonne sur tout le sud de Nantes : Vertou, Rezé, Bouguenais, Bouaye, La Chevrolière, Pont-Saint Martin…
Que vous soyez en centre-ville ou dans la périphérie, vous pouvez bénéficier de notre expertise, sur site ou à distance.
Pourquoi choisir WAKE UP FORM ?
- Coachs professionnels & passionnés
- Accompagnement humain et bienveillant
- Adaptation à tous les objectifs et niveaux
- Suivi régulier et conseils personnalisés
- Ambiance conviviale & motivante
Prêt à franchir le cap ?
Rejoignez la communauté WAKE UP FORM et vivez une expérience sportive différente. Prenez contact pour une première séance découverte, parcourez nos offres en ligne et suivez l’actualité sur nos réseaux sociaux. Prenez soin de vous et révélez le meilleur de vous-même… dès aujourd’hui avec WAKE UP FORM Les Sorinières !